Hélène PERRIÈRE AMOURETTE

Hélène Perrière exerce à **Villons-les-Buissons, près de Caen (Calvados)**, au sein de son cabinet situé **12 rue de Norvège, 14610 Villons-les-Buissons**.

**Diététicienne-nutritionniste diplômée d’État et neuro-nutritionniste**, elle propose un accompagnement personnalisé fondé sur la nutrition, la micronutrition et une approche globale de la santé. Son objectif est de comprendre les différents facteurs pouvant influencer l’équilibre alimentaire, métabolique, digestif, émotionnel et cognitif afin de proposer des conseils adaptés à chaque personne.

Sa pratique ne se limite pas à la perte de poids. Elle accompagne notamment les problématiques liées à la **santé digestive, au métabolisme, à la santé de la femme, au stress, à la fatigue, au sommeil, aux fonctions cognitives ainsi qu’à la santé de la peau et des phanères**.

Elle reçoit également **les enfants et les adolescents**, notamment lorsque l’alimentation, la fatigue, la concentration, le sommeil ou certains troubles des apprentissages nécessitent une prise en charge nutritionnelle adaptée.

Les consultations débutent par un bilan approfondi prenant en compte les habitudes alimentaires, le mode de vie, les antécédents, les symptômes, les objectifs et, lorsque cela est pertinent, les examens biologiques disponibles.

L’accompagnement peut intégrer :
• un bilan alimentaire et nutritionnel personnalisé ;
• un travail sur l’équilibre alimentaire et la gestion du poids ;
• la micronutrition ;
• la santé digestive et le microbiote ;
• la prévention et l’accompagnement des troubles métaboliques ;
• la nutrition de la femme aux différentes périodes de la vie ;
• l’alimentation en lien avec le stress, la fatigue et le sommeil ;
• la nutrition et les fonctions cognitives ;
• la dermonutrition et les liens entre alimentation, peau et cheveux ;
• l’analyse de la composition corporelle lorsque celle-ci est indiquée ;
• des conseils pratiques permettant d'intégrer progressivement les changements dans la vie quotidienne.

Son approche se veut à la fois **scientifique, pédagogique et individualisée**. Elle accorde une place importante à la compréhension du fonctionnement de l’organisme et à l’éducation nutritionnelle afin que chaque personne puisse devenir progressivement autonome dans la gestion de son alimentation.

Son expérience de plus de vingt-cinq ans dans les métiers de l’accompagnement, de la beauté, du bien-être, de la formation et de l’enseignement nourrit également une vision globale de la personne et de son rapport au corps.

Les consultations sont proposées au cabinet de **Villons-les-Buissons**, ainsi qu’en **téléconsultation** lorsque la situation le permet.